Matcha-Kekse mit Hafermehl

Außen knusprig und innen leicht weich, die Matcha-Kekse mit Hafermehl sind eine neue und leichte Variante der klassischen amerikanischen Kekse. Sie sind sehr einfach zuzubereiten und ermöglichen es dir, ein Dessert auf den Tisch zu bringen, das anders ist als gewöhnlich, perfekt für diejenigen, die authentische und gesunde Geschmäcker lieben.
Der Matcha-Tee ist nämlich nicht nur eine Zutat, die eine glänzend grüne und einladende Farbe verleiht, sondern auch reich an wohltuenden Eigenschaften ist. Er ist bekannt für seine antioxidative Wirkung, die konstante Energiezufuhr ohne plötzliche Spitzen und seinen grasigen und leicht süßen Geschmack, der sich hervorragend mit dunkler Schokolade und dem rustikalen Hauch von Hafer verbindet.
Im Gegensatz zu traditionellen Rezepten sind diese Kekse ohne Butter: Im Teig verwenden wir leichtes Pflanzenöl, das sie leichter verdaulich macht und auch für diejenigen geeignet ist, die eine Ernährung mit weniger gesättigten Fetten bevorzugen.

Das Hafermehl verleiht zudem eine besondere, bröseligere und rustikalere Konsistenz und einen niedrigeren glykämischen Index im Vergleich zu raffinierten Mehlen.
Sie sind perfekt zum Frühstück mit einer Tasse pflanzlicher Milch, aber auch als Nachmittagssnack oder um einen heißen Tee zu begleiten. Wenn du deine Gäste mit einem originellen Dessert überraschen möchtest, sind die Matcha-Kekse eine leckere, farbenfrohe und immer geschätzte Idee.
Kurz gesagt, wenn du ein einfaches, schnelles Rezept mit einem spektakulären Aussehen suchst, musst du unsere Matcha-Kekse mit Hafermehl probieren: ein genussvoller, aber leichter Leckerbissen, der Wohlbefinden und Geschmack in jedem Bissen vereint.

AUCH IN DER BIMBY VERSION: ENTDECKE DAS VERFAHREN

LESEN SIE DIE F.A.Q. UND TIPPS AM ENDE DES REZEPTS

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  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Mittel
  • Ruhezeit: 40 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 8Stücke
  • Kochmethoden: Ofen
  • Küche: Kreativ
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

  • 40 g Reisöl
  • 50 g Zucker
  • 25 g Hafermilch
  • 80 g Hafermehl
  • 2 g grüner Matcha-Tee (entspricht 1 gestrichenen Teelöffel)
  • 1 Teelöffel Maisstärke (gehäuft)
  • 1/2 Teelöffel Backpulver
  • 30 g dunkle Schokotropfen
  • gehackte Pistazien

Schritte

  • In einer Schüssel das Reisöl, den Zucker und die Hafermilch vermengen.

  • Mit einer Gabel oder einem Schneebesen mischen, bis eine homogene Mischung entsteht.

  • Hafermehl, Matcha, Maisstärke und Backpulver hinzufügen. Gut mischen, bis ein weicher und leicht kompakter Teig entsteht. Die Schokotropfen ebenfalls einarbeiten, einige für die Dekoration beiseite lassen.

  • Die Schüssel mit Frischhaltefolie oder einem Teller abdecken und für 30-40 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen: der Teig wird fester und leichter formbar.

  • Teigstücke abnehmen, zu Kugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Leicht mit dem Rücken eines feuchten Löffels oder mit den Fingern flachdrücken.

  • Jeden Keks mit gehackten Pistazien und den beiseitegelegten Schokotropfen dekorieren, leicht andrücken.
    Im vorgeheizten statischen oder Umluftofen bei 180°C für 12-13 Minuten backen. Auf dem Blech abkühlen lassen: sie werden beim Abkühlen vollständig fest.

Ergebnis:

Kekse weich innen, leicht knusprig außen

Ausgewogene Süße

Der grasige Geschmack des Matcha wird durch die knusprige Note der Pistazien und der Schokolade hervorgehoben.

Tipps und Varianten

Du kannst die dunkle Schokolade durch weiße Schokolade ersetzen: der Kontrast zum Grün des Matcha ist spektakulär.

Wenn du einen milderen Geschmack bevorzugst, reduziere die Menge des Matcha leicht.

Für eine noch rustikalere Version füge eine Handvoll gehackte Pistazien oder Haselnüsse zum Teig hinzu.

Bewahre die Kekse in einer Blechdose auf, um sie bis zu einer Woche knusprig zu halten.

Bimby-Version

Mische Öl, Zucker und Milch (von Hand oder Bimby TM6: 15 Sek / Stufe 3)

Gib Hafermehl, Matcha, Stärke und Backpulver hinzu (TM6: Knetstufe 1 Min)

Mische die Schokolade ein (TM6: gegen den Uhrzeigersinn / 15 Sek / Stufe 2)

30-40 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen

Kugeln formen, flachdrücken und mit gehackten Pistazien bestreuen

Bei 180°C statisch für 12-13 Minuten backen

Auf dem Blech abkühlen lassen.

FAQ (Fragen und Antworten)

  • Kann ich eine andere Mehlsorte verwenden?

    Ja, du kannst einen Teil des Hafermehls durch Mehl Typ 1 oder Reismehl ersetzen, aber das Ergebnis wird weniger rustikal sein.

  • Ist Matcha-Tee leicht zu finden?

    Ja, heutzutage: in Bioläden, online und auch in einigen Kräuterfachgeschäften. Es ist wichtig, einen qualitativ hochwertigen Matcha zu wählen, der eine brillante grüne Farbe hat.

  • Sind sie auch für Laktoseintolerante geeignet?

    Natürlich: das Rezept ist natürlich frei von Milchprodukten, da es weder Butter noch Milch enthält.

  • Kann ich sie im Voraus zubereiten?

    Ja, der Teig kann ein paar Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden, bevor die Kekse gebacken werden.

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cucinadisabrina

Leidenschaft und Fantasie zwischen Ofen und Herd. Einfache Küche und Konditorei für jedermann.

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