- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 5 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Sommer
154,47 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 154,47 (Kcal)
- Kohlenhydrate 5,87 (g) davon Zucker 0,88 (g)
- Proteine 8,22 (g)
- Fett 11,40 (g) davon gesättigt 3,60 (g)davon ungesättigt 3,73 (g)
- Fasern 1,22 (g)
- Natrium 445,84 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 80 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
