- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 40 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
282,29 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 282,29 (Kcal)
- Kohlenhydrate 13,34 (g) davon Zucker 1,75 (g)
- Proteine 6,46 (g)
- Fett 21,65 (g) davon gesättigt 4,88 (g)davon ungesättigt 1,49 (g)
- Fasern 3,04 (g)
- Natrium 215,71 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 250 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
