- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 30 Minuten
- Portionen: 10/12
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
- Leistung 247,66 (Kcal)
- Kohlenhydrate 29,86 (g) davon Zucker 16,35 (g)
- Proteine 4,65 (g)
- Fett 12,41 (g) davon gesättigt 4,10 (g)davon ungesättigt 7,35 (g)
- Fasern 0,64 (g)
- Natrium 61,16 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 70 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
VARIATIONEN
Für die Version mit Amaretti:
– 200 g Amaretti und insgesamt 200 g Zucker, die auf die beiden Mischungen aufgeteilt werden. Kakaopulver auslassen (ich habe es zur Farbgebung verwendet), Amaretto-Likör anstelle von Rum und Mandelblättchen statt Zuckerstreusel.
