- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 12 Muffins
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
269,77 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 269,77 (Kcal)
- Kohlenhydrate 31,28 (g) davon Zucker 17,81 (g)
- Proteine 5,44 (g)
- Fett 14,15 (g) davon gesättigt 1,85 (g)davon ungesättigt 4,41 (g)
- Fasern 2,55 (g)
- Natrium 12,45 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 63 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
