- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
- Leistung 317,86 (Kcal)
- Kohlenhydrate 1,39 (g) davon Zucker 0,82 (g)
- Proteine 4,28 (g)
- Fett 33,53 (g) davon gesättigt 3,63 (g)davon ungesättigt 0,54 (g)
- Fasern 0,88 (g)
- Natrium 309,21 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tipps:
Wenn die Sauce zum Würzen von Pasta verwendet wird, etwas Kochwasser hinzufügen.
– Wenn die Sauce als Beilage zu Fleisch verwendet wird, kann sie mit ein paar Esslöffeln Milch oder Sahne verlängert werden.
– Wenn die Sauce als Beilage zu Fleisch verwendet wird, kann sie mit ein paar Esslöffeln Milch oder Sahne verlängert werden.
