Heute ein super schnelles Mittagessen!!! Ich liebe Spieße, ich finde sie praktisch und außerdem mögen sie immer alle sehr. Heute habe ich sie ganz einfach zubereitet, und um Zeit und Mühe zu sparen, habe ich die Heißluftfritteuse verwendet. Mittlerweile benutze ich sie fast jeden Tag. Für die Spieße habe ich Wurst und einige Gemüse, die ich im Kühlschrank hatte, verwendet. Aber ihr könnt auch Hähnchen oder das Fleisch, das euch am besten schmeckt, verwenden. Schaut, wie viele Ideen man mit Spießen umsetzen kann.
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Heißluftfrittieren
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten
- 1 Kartoffel
- 1 Zucchini
- einige Kirschtomaten
- 200 g frische Wurst (in Stücke geschnitten)
Werkzeuge
- Heißluftfritteuse
- Spieße
Schritte
Wascht und putzt das Gemüse und schneidet es zusammen mit der Wurst in Stücke. Die Kirschtomaten hingegen lasst ihr ganz.
Bilden Sie die Spieße, indem Sie die Stücke des Gemüses und der Wurst nach Belieben auf die vorgesehenen Spieße stecken.
Sprühen Sie etwas Öl auf die Oberfläche und kochen Sie für 20 Minuten bei 200°.
