- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 6
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 545,69 (Kcal)
- Kohlenhydrate 83,21 (g) davon Zucker 41,41 (g)
- Proteine 9,85 (g)
- Fett 22,19 (g) davon gesättigt 4,47 (g)davon ungesättigt 0,97 (g)
- Fasern 2,01 (g)
- Natrium 39,18 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 183 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tipps
Sie können den Kuchen so genießen, wie er ist, oder ihn als Basis zum Füllen verwenden, oder Sie können ihn einfach mit Schlagsahne garnieren.
Wenn Sie möchten, können Sie dem Teig eine Handvoll Trockenfrüchte oder Rosinen hinzufügen.
