- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 2
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
505,93 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 505,93 (Kcal)
- Kohlenhydrate 37,45 (g) davon Zucker 5,53 (g)
- Proteine 11,44 (g)
- Fett 35,58 (g) davon gesättigt 2,32 (g)davon ungesättigt 2,69 (g)
- Fasern 1,35 (g)
- Natrium 348,49 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 332 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
