- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 3
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 438,10 (Kcal)
- Kohlenhydrate 88,16 (g) davon Zucker 57,51 (g)
- Proteine 3,37 (g)
- Fett 9,30 (g) davon gesättigt 2,00 (g)davon ungesättigt 6,57 (g)
- Fasern 1,27 (g)
- Natrium 348,83 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 160 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variationen
Wenn Sie möchten, können Sie vor dem Servieren mit Puderzucker garnieren, Sie können es mit Weihnachtsbändern dekorieren, es als selbstgemachte Geschenkidee in einem Zellophanbeutel verpackt mit einer schönen roten Schleife verwenden, Sie können der Marmelade Apfelscheiben oder geröstete Nüsse hinzufügen.
