Der grüne Tee mit Orange und Ingwer ist ein köstliches, aromatisches Heißgetränk. Der Herbst ruft nach Aufgüssen, Tees und Kräutertees am Nachmittag, und sicherlich gibt es diese Mischung auch im Supermarkt, aber es ist ganz einfach, sie selbst zu machen: Man braucht nur die richtigen Zutaten. Fügen Sie sie sofort Ihrer Einkaufsliste hinzu, damit Sie sie beim nächsten Mal sicher mit nach Hause nehmen. Mit dem grünen Tee mit Orange und Ingwer haben Sie ein Konzentrat des Wohlbefindens. Ich weiß, diese Getränke bewirken keine Wunder, aber wir können ihre Eigenschaften nicht leugnen: grüner Tee ist entzündungshemmend und antioxidativ, Ingwer ist verdauungsfördernd, und Orange ist reich an Vitamin C. Probieren Sie es aus!
Nicht verpassen
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 3 Minuten
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 1 Person
- Kochmethoden: Kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
Zutaten
- 200 ml warmes Wasser
- 1 Beutel grüner Tee (oder 3 Gramm grüne Teeblätter)
- 1 Scheibe unbehandelte Orange mit Schale
- 1 Stück Ingwerwurzel
Werkzeuge
- 1 Kessel elektrisch
- 1 Tasse
- 1 Deckel für Tasse
Schritte
Legen Sie den Teebeutel oder die Blätter in eine Tasse heißes Wasser, fügen Sie die Orangenscheibe und den geschälten Ingwer hinzu. Lassen Sie ihn zwei bis drei Minuten ziehen und genießen Sie das Getränk noch warm, nach Belieben gesüßt.
