Kuchen mit Reis- und Sorghummehl

Der Kuchen mit Reis- und Sorghummehl ist ein Dessert mit rustikalem, aber zartem Geschmack: hoch und weich, ist er perfekt für das Frühstück und die Nachmittagsjause. Auch hervorragend gefüllt mit einer guten Johannisbeer- und Waldbeermarmelade. Der Kuchen mit Reis- und Sorghummehl ist ein laktosefreies und glutenfreies Rezept, perfekt für Zöliakiebetroffene. Ihr fragt mich oft nach glutenfreien Rezepten, aber ich habe nicht die richtigen Kenntnisse und Fähigkeiten, und wie ich euch immer sage, mag ich keine Fertigprodukte oder fertige Mischungen. Ich liebe jedoch natürliche Mehle, habe gelernt, diese zu kennen und zu schätzen, als ich intolerant wurde, aber sie in den richtigen Prozentsätzen zusammenzubringen, ist nicht einfach. Man muss die Proportionen berechnen, um die „richtige“ Konsistenz zu erhalten. Deshalb folge ich gerne den Anweisungen von jemandem, der erfahrener ist, und lade euch ein, einen Blick auf die Rezepte von Monica Bellin zu werfen, einer großartigen Kollegin, die sich auf glutenfreie Rezepte spezialisiert hat. Dieser köstliche Kuchen ist von ihr, und ich versichere euch, dass das Ergebnis überraschend ist: Ihr werdet nicht einmal merken, dass es sich um einen Kuchen mit speziellen und glutenfreien Mehlen handelt. Probiert den Kuchen mit Reis- und Sorghummehl!

Kuchen mit Reis- und Sorghummehl Küche mit Meerblick
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Mittel
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Portionen: 6 Personen
  • Kochmethoden: Elektrobackofen
  • Küche: Italienisch

Zutaten

  • 2 Eier
  • 150 g Hafergetränk (oder Kuhmilch)
  • 150 g Reisöl (oder anderes Öl nach Wahl)
  • 150 g Zucker
  • 90 Vollkorn-Reismehl
  • 150 g Sorghummehl
  • 1 Päckchen Backpulver für Kuchen

Werkzeuge

  • 1 Teigmaschine KitchenAid Artisan
  • 1 Backform Springform 22 Zentimeter

Schritte

Bevor Sie beginnen: Überprüfen Sie, ob die Mehle und das Backpulver die zertifizierte Angabe „glutenfrei“ tragen. Das Originalrezept sieht die Verwendung von mittleren Eiern vor. Meine waren groß, weil ich diese im Kühlschrank hatte. Die im Originalrezept angegebene Formgröße war 24 Zentimeter. Ich habe die 22-Zentimeter-Form verwendet, weil ich keine 24-Zentimeter-Form habe. Sie können also wählen, ob Sie die eine oder die andere verwenden, je nachdem, was Sie zur Verfügung haben.

  • In der Schüssel der Teigmaschine die Eier mit dem Zucker verarbeiten, dann das Hafergetränk (oder ein anderes pflanzliches Getränk nach Wahl oder die Kuhmilch) und das Reisöl oder ein anderes Öl nach Wahl hinzufügen. Die Mehle und das Päckchen Backpulver hinzufügen. Die Masse wird cremig und weich. In die gebutterte und bemehlte oder mit Backpapier ausgelegte 22/24-Zentimeter-Form gießen (um zu sehen, wie man eine Springform perfekt mit Backpapier auslegt, finden Sie HIER das Tutorial) und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C für 35 Minuten backen. Machen Sie immer die Stäbchenprobe, bevor Sie den Kuchen aus dem Ofen nehmen, um sicherzustellen, dass er durchgebacken ist. Nach dem Herausnehmen des Kuchens abkühlen lassen, bevor er serviert wird.

Kuriositäten

Sorghum ist ein Getreide, das zur Familie der Gräser gehört. Das Sorghum Vulgare ist für die menschliche Ernährung bestimmt und ähnelt etwas dem Mais. Aus seinen Samen wird das Mehl gewonnen, es hat eine gelblich-weiße Farbe und ist reich an Nährstoffen, Antioxidantien, Mineralstoffen und Vitaminen. Es hat einen neutralen, leicht süßlichen Geschmack und ist hervorragend zum Zubereiten von Kuchen und Keksen.

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cucinavistamare

Ich träume von einer Küche mit Meerblick, aber inzwischen erzähle ich von den traditionellen Rezepten und denen des Alltags in meinem Zuhause.

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