Blumenkohl in der Luftfritteuse eine sehr einfache Beilage zu machen, die reich an Geschmack, leicht und lecker ist. Wenn ihr den üblichen gekochten Blumenkohl mit Öl, Pfeffer und Salz satt habt, dann müsst ihr ihn unbedingt auf diese Weise probieren, der geröstete Blumenkohl wird köstlich sein. Der Blumenkohl in der Luftfritteuse dank des Paprikas wird nicht nur schmackhaft, sondern auch duftend sein und eine schöne intensive gelbe Farbe haben. Ihr könnt sowohl den weißen Blumenkohl verwenden, wie ich es getan habe, als auch den gelben oder sogar den violetten. Die Garzeit des Blumenkohls in der Airfryer könnte je nach Art der verwendeten Luftfritteuse variieren, das ist die LUFTFRITTEUSE, die ich benutze. Ich empfehle euch, alle Rezepte mit der Luftfritteuse anzusehen, ihr werdet sicherlich weitere schmackhafte Gerichte finden, die ihr ausprobieren könnt, und wenn ihr Blumenkohl genauso liebt wie ich, schaut euch alle meine REZEPTE MIT BLUMENKOHL an. Jetzt schauen wir uns an, wie man Blumenkohl in der Luftfritteuse zubereitet, und wenn ihr es ausprobiert, lasst es mich wissen. Barbara
Hier sind einige weitere leckere Rezepte, die ich euch empfehle auszuprobieren:
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 1
- Kochmethoden: Luftfrittieren, Kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten, um Blumenkohl in der Luftfritteuse zu zubereiten
- 1 Blumenkohl
- nach Bedarf extra natives Olivenöl
- nach Bedarf geräuchertes Paprikapulver
- nach Bedarf Salz
- nach Bedarf Pfeffer
Werkzeuge
- Luftfritteuse
- Ölzerstäuber
- Backformen aus Papier für Luftfritteusen
Wie man Blumenkohl in der Luftfritteuse zubereitet
Beginnen wir mit der Zubereitung von Blumenkohl in der Luftfritteuse. Reinigt den Blumenkohl, entfernt eventuell unschöne äußere Blätter, den Stiel, falls vorhanden, und wascht ihn gut unter fließendem Wasser.
Gebt ihn in einen Topf mit leicht gesalzenem Wasser, stellt ihn auf den Herd und kocht ihn 15 Minuten lang, sobald das Wasser zu kochen beginnt, oder kocht ihn im Schnellkochtopf für 8 Minuten, ab dem Moment, in dem das Ventil zu pfeifen beginnt, und reduziert die Hitze.
Wenn der Blumenkohl gar ist, aber noch sehr fest, nehmt ihn aus dem Topf und lasst ihn abtropfen. Legt ein Backpapier in den Korb der Luftfritteuse und legt den ganzen Blumenkohl hinein, sprüht ihn mit dem extra nativen Olivenöl ein und bestreut ihn mit dem geräucherten Paprikapulver. Mit einem Pinsel streicht ihn gut ein, um das Öl und das Paprikapulver gleichmäßig zu verteilen, bestreut ihn mit Pfeffer und schmeckt ihn mit Salz ab.
Schließt den Korb der Luftfritteuse und lasst ihn bei 200°C für 7 Minuten kochen. Sobald er fertig ist, nehmt den Blumenkohl aus dem Korb, teilt ihn in Röschen und serviert ihn heiß.
Wie man den gegartem Blumenkohl in der Luftfritteuse aufbewahrt
Den gegartem Blumenkohl in der Luftfritteuse bewahrt ihr im Kühlschrank für 2/3 Tage auf.
