- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 5-6 Personen
- Kochmethoden: Elektrischer Ofen
- Küche: Italienisch
201,87 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 201,87 (Kcal)
- Kohlenhydrate 3,54 (g) davon Zucker 3,28 (g)
- Proteine 19,32 (g)
- Fett 10,94 (g) davon gesättigt 3,99 (g)davon ungesättigt 7,65 (g)
- Fasern 0,11 (g)
- Natrium 196,84 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 40 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
