Kürbissticks in der Heißluftfritteuse
Ein gesunder Snack aus Kürbis in der Heißluftfritteuse. Eine tolle Idee für einen hausgemachten Aperitif, anstatt sich für Pommes Frites zu entscheiden, versuchen Sie gesunde Snacks zu machen! Die Kürbissticks können auch eine leckere Beilage sein, um unsere Hauptgerichte zu begleiten! Ein sehr einfaches und schnelles Rezept, das in wenigen Minuten und mit wenigen Zutaten zubereitet werden kann, die für jedermann erschwinglich sind. Sie können mit Gewürzen spielen, je nach Geschmack!
Wenn Sie Kürbis mögen, probieren Sie auch:
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Preiswert
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 2/3
- Kochmethoden: Luftfrittieren
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
Zutaten für die Kürbissticks in der Heißluftfritteuse:
- Kürbis
- Gewürze ((Knoblauch, Rosmarin, Curry, Ingwer,)
- Paniermehl
- extra natives Olivenöl
Werkzeuge
Wenn Sie möchten, können Sie kaufen:
📌 die Heißluftfritteuse HIER:
Schritte
Die Zubereitung der Kürbissticks in der Heißluftfritteuse ist sehr einfach und schnell, schauen Sie sich das Video HIER an.
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Zuerst reinigen und schneiden wir den Kürbis, erst in Scheiben, dann in Streifen. Wir geben die Streifen in einen Behälter und fügen etwas Salz, Öl und Gewürze nach Belieben hinzu (Knoblauchpulver, Ingwer, Curry, Rosmarin, Salbei, etc.). Gut mischen.
Wir fügen das Paniermehl hinzu, legen sie in den Korb der Heißluftfritteuse. Wir richten sie aus und lassen sie bei 200° etwa 20 Minuten garen. Zur Hälfte der Kochzeit können wir sie etwas wenden!
Guten Appetit!
