
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
- Leistung 232,23 (Kcal)
- Kohlenhydrate 40,40 (g) davon Zucker 20,15 (g)
- Proteine 5,34 (g)
- Fett 7,09 (g) davon gesättigt 0,60 (g)davon ungesättigt 6,13 (g)
- Fasern 4,47 (g)
- Natrium 12,10 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 111 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov