- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 6
- Kochmethoden: Langsames Garen
- Küche: Italienisch
376,20 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 376,20 (Kcal)
- Kohlenhydrate 59,76 (g) davon Zucker 35,99 (g)
- Proteine 3,21 (g)
- Fett 15,43 (g) davon gesättigt 9,74 (g)davon ungesättigt 5,70 (g)
- Fasern 5,15 (g)
- Natrium 82,46 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 130 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
