- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 3 Stunden
- Vorbereitungszeit: 1 Stunde
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst
249,64 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 249,64 (Kcal)
- Kohlenhydrate 29,20 (g) davon Zucker 19,37 (g)
- Proteine 5,90 (g)
- Fett 13,38 (g) davon gesättigt 2,17 (g)davon ungesättigt 1,62 (g)
- Fasern 2,12 (g)
- Natrium 120,11 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 80 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
