- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 1
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter und Frühling
632,46 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 632,46 (Kcal)
- Kohlenhydrate 24,17 (g) davon Zucker 6,79 (g)
- Proteine 37,96 (g)
- Fett 46,29 (g) davon gesättigt 15,40 (g)davon ungesättigt 6,08 (g)
- Fasern 8,58 (g)
- Natrium 1.852,04 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 450 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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