- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 2
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Sommer
537,95 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 537,95 (Kcal)
- Kohlenhydrate 35,17 (g) davon Zucker 4,02 (g)
- Proteine 20,08 (g)
- Fett 35,91 (g) davon gesättigt 12,96 (g)davon ungesättigt 5,97 (g)
- Fasern 2,98 (g)
- Natrium 687,77 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 250 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
