- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Mittel
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: International
484,46 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 484,46 (Kcal)
- Kohlenhydrate 5,89 (g) davon Zucker 1,14 (g)
- Proteine 35,80 (g)
- Fett 35,25 (g) davon gesättigt 10,98 (g)davon ungesättigt 17,64 (g)
- Fasern 0,78 (g)
- Natrium 473,90 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
