- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 30 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Regionale Italienische
412,65 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 412,65 (Kcal)
- Kohlenhydrate 41,56 (g) davon Zucker 1,57 (g)
- Proteine 16,92 (g)
- Fett 21,95 (g) davon gesättigt 4,70 (g)davon ungesättigt 2,75 (g)
- Fasern 7,93 (g)
- Natrium 718,13 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 200 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung
Die ligurische grüne Torte lässt sich im Kühlschrank problemlos 2 bis 3 Tage in Alufolie gewickelt aufbewahren.
