Einfache Kichererbsenbällchen ohne Ei Rezept

Es gibt verschiedene Varianten von Kichererbsenbällchen, einige mit Ricotta, andere mit Thunfisch…meine sind mit Kartoffeln und Käse.

Die einfachen Kichererbsenbällchen sind schnell und köstlich und man möchte sie immer wieder machen.

Für dieses vegetarische Rezept verwende ich Kichererbsen aus der Dose, aber wenn du die getrockneten bevorzugst, vergiss nicht, sie über Nacht mit einer Prise Natron einzuweichen.

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Einfache Kichererbsenbällchen Rezept
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Portionen: 3 Personen
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

  • 250 g Kichererbsen (Aus der Dose)
  • 200 g Kartoffeln (Gekocht)
  • 100 g Grana-Käse (Gerieben)
  • n.B. Salz
  • n.B. Pfeffer
  • n.B. Paniermehl
  • n.B. Olivenöl
  • 1 Zweig Rosmarin

Werkzeuge

  • 1 Bratpfanne Lagostina

Zubereitung

  • In der Zwischenzeit die Kartoffeln kochen;

    Die Kichererbsen abtropfen lassen, ebenso die Kartoffeln;

    Die Kartoffeln zerdrücken und die Kichererbsen pürieren;

    In eine Schüssel die Kichererbsen und die Kartoffeln geben;

    Salz, Pfeffer und geriebenen Käse hinzufügen. Mischen;

    Mit Paniermehl bestäuben, um eine feste Masse zu erhalten;

    Den Teig kneten und die Bällchen formen;

    In einer Pfanne mit etwas Öl beide Seiten goldbraun braten;

    Warm oder lauwarm servieren.

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foodiamo

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