- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Heißluftfritteuse
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst
- Leistung 212,71 (Kcal)
- Kohlenhydrate 45,98 (g) davon Zucker 9,20 (g)
- Proteine 2,75 (g)
- Fett 1,91 (g) davon gesättigt 0,36 (g)davon ungesättigt 1,41 (g)
- Fasern 4,43 (g)
- Natrium 11,66 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 64 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Lagerung
Wenn Sie die gerösteten Kastanien nicht sofort verzehren, können Sie sie ein paar Tage bei Raumtemperatur lassen oder schälen und in geeigneten Beuteln einfrieren.
Wenn Sie die gerösteten Kastanien nicht sofort verzehren, können Sie sie ein paar Tage bei Raumtemperatur lassen oder schälen und in geeigneten Beuteln einfrieren.
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