- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Kochzeit: 40 Minuten
- Portionen: 8
- Küche: Italienisch
- Leistung 335,63 (Kcal)
- Kohlenhydrate 41,16 (g) davon Zucker 20,42 (g)
- Proteine 6,43 (g)
- Fett 17,42 (g) davon gesättigt 3,20 (g)davon ungesättigt 13,64 (g)
- Fasern 0,87 (g)
- Natrium 78,99 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 90 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Lagerung und Tipps
Den Joghurt-Gugelhupf kannst du bei Raumtemperatur bis zu 4/5 Tage unter einer Kuchenhaube aufbewahren.
Du kannst jeden Joghurt verwenden, ob natur oder mit Frucht. Für den Gugelhupf auf dem Foto habe ich den Kokosjoghurt von Granarolo verwendet, sehr lecker!
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