- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Andere
- Küche: Italienisch
163,31 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 163,31 (Kcal)
- Kohlenhydrate 26,90 (g) davon Zucker 21,70 (g)
- Proteine 5,67 (g)
- Fett 4,53 (g) davon gesättigt 2,57 (g)davon ungesättigt 1,95 (g)
- Fasern 0,81 (g)
- Natrium 23,48 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
