Schwierigkeit: Mittel
Kosten: Mittel
Vorbereitungszeit: 40 Minuten
Portionen: 2
Kochmethoden: Herd
Küche: Italienisch
Saisonalität: Herbst

933,63 Kcal

kalorien pro Portion

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Leistung 933,63 (Kcal)
Kohlenhydrate 82,52 (g) davon Zucker 33,31 (g)
Proteine 34,33 (g)
Fett 52,70 (g) davon gesättigt 18,54 (g)davon ungesättigt 10,08 (g)
Fasern 13,49 (g)
Natrium 1.310,27 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 401 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken ^CREA* und FoodData ^Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

^* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov