Grüne Bohnen mit Tomaten nach toskanischem Rezept sind ein Rezept, das bei mir in Lucca oft zubereitet wird. Ein sehr einfaches Rezept mit wenigen Zutaten für ein köstliches Ergebnis.
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Langsames Kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer und Herbst
Zutaten für Grüne Bohnen mit Tomaten nach toskanischem Rezept
- 800 g Grüne Bohnen (Fein)
- 3 Tomaten (Mittelgroß und reif)
- 3 Zehen Knoblauch
- Halbe Zwiebel
- 5 Blätter Salbei
- nach Bedarf Thymian
- nach Bedarf Natives Olivenöl extra
- nach Bedarf Salz
Werkzeuge
- 1 Topf
- 1 Schöpflöffel
- 1 Schüssel
Zubereitung Grüne Bohnen mit Tomaten nach toskanischem Rezept
Sehen wir uns an, wie man die grünen Bohnen zubereitet.
Zuerst die grünen Bohnen putzen, die Enden abschneiden, gut waschen und 5 Minuten in eine Schüssel mit Wasser legen. Dann gründlich unter fließendem Wasser abspülen, um sicherzustellen, dass keine Verunreinigungen zurückbleiben. Tomaten waschen, die Schale entfernen und in kleine Stücke schneiden. In einem großen und hohen Topf etwas Öl erhitzen und den gehackten Knoblauch und die Zwiebel anbraten. Wenn sie angebraten sind, die grünen Bohnen und die in Stücke geschnittenen Tomaten hinzufügen, die Salbeiblätter und den Thymian dazugeben. Wenn Sie Thymian nicht mögen, können Sie ihn auch weglassen. Umrühren und 5 Minuten kochen lassen. Nach 4 Minuten das Salz und ein Glas Wasser hinzufügen. Mit einem Deckel abdecken und etwa 30 Minuten weiterkochen lassen, wenn sie ziemlich fein sind. Wenn sie etwas dicker sind, länger kochen, dabei die Garzeit kontrollieren, gelegentlich umrühren und bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen. Auf Tellern anrichten und servieren. Wenn Sie es mögen, mehr Tomate und mehr Wasser verwenden, um zu tunken.
Notizen
Wenn etwas übrig bleibt, im Kühlschrank in ihrem Topf oder in einem verschlossenen Behälter für 24 Stunden aufbewahren. Dann einfach 5 Minuten auf dem Herd erhitzen.
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