- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 15
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst
317,44 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 317,44 (Kcal)
- Kohlenhydrate 22,40 (g) davon Zucker 5,72 (g)
- Proteine 17,08 (g)
- Fett 18,51 (g) davon gesättigt 6,81 (g)davon ungesättigt 4,51 (g)
- Fasern 2,19 (g)
- Natrium 713,83 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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