Herzhafte Quiche-Torte mit Auberginen und Schinken

  • Kosten: Sehr günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Ofen
  • Küche: Italienisch
1.292,38 Kcal
kalorien pro Portion
Info Schließen
  • Leistung 1.292,38 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 27,47 (g) davon Zucker 4,43 (g)
  • Proteine 36,87 (g)
  • Fett 115,69 (g) davon gesättigt 19,92 (g)davon ungesättigt 64,50 (g)
  • Fasern 2,83 (g)
  • Natrium 735,43 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 250 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

LESEN SIE AUCH

TIPPS ZUM MACHEN VON HAUSGEMACHTEN KARTOFFELGNOCCHI

ROTE-BETE-GNOCCHI OHNE EI UND KARTOFFELN

KÜRBISGNOCCHI REZEPT OHNE KARTOFFELN

SCHNELLE RICOTTA-GNOCCHI, IN 5 MINUTEN FERTIG

Folge mir auch auf

 FACEBOOK

INSTAGRAM

PINTEREST

YOU TUBE

TWITTER

Author image

isaporidiethra

Hallo zusammen und willkommen auf meinem Blog, ich heiße Francesca, eine echte Tarantinerin. Ich liebe es, Desserts und traditionelle Gerichte zu kochen, und meine Inspirationsquelle sind die Frauen in meiner Familie. Für mich ist Fotografie das Einfrieren des Moments… in einem Schnappschuss hält man den Atem an, um dann wieder zu beginnen und jedes kleinste Detail bei der Entwicklung zu genießen. Warum Ethra? Sie war die Frau von Phalanthos, dem Gründer von Tarent, der spartanischen Stadt. Ich möchte die Gelegenheit nutzen, um euch zu danken… Ihr seid schon so viele, die mir folgen… Vielen Dank, vielen Dank, vielen Dank!

Read the Blog