- Schwierigkeit: Einfach
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 2 Stunden
- Portionen: 6
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
468,28 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 468,28 (Kcal)
- Kohlenhydrate 62,19 (g) davon Zucker 4,30 (g)
- Proteine 27,71 (g)
- Fett 13,91 (g) davon gesättigt 2,45 (g)davon ungesättigt 3,34 (g)
- Fasern 3,30 (g)
- Natrium 813,93 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 300 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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