- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Kostengünstig
- Vorbereitungszeit: 25 Minuten
- Portionen: Für eine Form mit 20 cm Durchmesser
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 184,69 (Kcal)
- Kohlenhydrate 33,83 (g) davon Zucker 19,28 (g)
- Proteine 3,51 (g)
- Fett 4,81 (g) davon gesättigt 0,92 (g)davon ungesättigt 3,52 (g)
- Fasern 2,29 (g)
- Natrium 10,08 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 80 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredanas Tipps
Dieser Kuchen bleibt in einem Behälter 3-4 Tage lang weich und locker
Wenn Sie möchten, können Sie das Pflanzenöl durch 50 Gramm geschmolzene Butter ersetzen und die Milch durch 80 Gramm Naturjoghurt oder Vanillejoghurt ersetzen
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