- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: Für 4 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Leistung 193,84 (Kcal)
- Kohlenhydrate 22,43 (g) davon Zucker 12,22 (g)
- Proteine 3,94 (g)
- Fett 10,59 (g) davon gesättigt 5,94 (g)davon ungesättigt 1,99 (g)
- Fasern 3,27 (g)
- Natrium 44,95 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 120 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredanas Tipps
Du kannst den weißen Zucker durch Rohzucker und den Mascarpone durch die gleiche Menge frische flüssige Sahne ersetzen
Wenn du möchtest, kannst du die Amaretti durch gehackte Mandeln oder Walnüsse ersetzen
Lies auch das Rezept meines Birnen-Schokoladenkuchens
