- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: Für 4 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 408,80 (Kcal)
- Kohlenhydrate 27,61 (g) davon Zucker 4,22 (g)
- Proteine 9,19 (g)
- Fett 29,30 (g) davon gesättigt 7,75 (g)davon ungesättigt 17,36 (g)
- Fasern 1,39 (g)
- Natrium 527,40 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredanas Tipps
Du kannst der Füllung auch 100 Gramm gekochten Schinken hinzufügen
Wenn ein Stück der herzhaften Torte übrig bleibt, bewahre es im Kühlschrank in einem Behälter für 2 Tage auf oder friere es ein. Du musst es nur für ein paar Minuten im heißen Ofen oder einfach in der Mikrowelle aufwärmen
Lies auch das Rezept meiner Weichen Schnecken mit Schinken und Mozzarella
