- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: Für 500 Gramm Mürbeteig
- Küche: Italienisch
- Leistung 259,60 (Kcal)
- Kohlenhydrate 41,78 (g) davon Zucker 13,03 (g)
- Proteine 5,36 (g)
- Fett 8,92 (g) davon gesättigt 5,51 (g)davon ungesättigt 3,14 (g)
- Fasern 1,30 (g)
- Natrium 98,98 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 80 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Die Tipps von Loredana
Wenn du möchtest, kannst du das Natron durch einen halben Teelöffel Backpulver ersetzen und die Butter durch 70 ml Pflanzen- oder Olivenöl
Der Mürbeteig hält sich 2 Tage im Kühlschrank oder du kannst ihn auch einfrieren
Lies auch das Rezept für meinen Haselnussmürbeteig
