- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Kochzeit: 18 Minuten
- Portionen: Für 10-12 Sterne
- Küche: Italienisch
- Leistung 309,30 (Kcal)
- Kohlenhydrate 21,83 (g) davon Zucker 0,58 (g)
- Proteine 7,40 (g)
- Fett 21,53 (g) davon gesättigt 2,56 (g)davon ungesättigt 14,22 (g)
- Fasern 0,93 (g)
- Natrium 212,82 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 75 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredanas Tipps
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Wenn du möchtest, kannst du die Sesamsamen durch Kräuter oder einfach Oregano ersetzen
Wenn du die Pizzasterne im Voraus zubereitest, genügt es, sie kurz im heißen Ofen oder in der Mikrowelle zu erwärmen, um sie wieder knusprig wie frisch gemacht zu bekommen
Du kannst die Füllung ändern, indem du vielleicht Stückchen von gekochtem Schinken hinzufügst
Lies auch das Rezept für meinen Blätterteig-Pizza-Kranz
