- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: Für eine Form mit 20 cm Durchmesser
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 172,20 (Kcal)
- Kohlenhydrate 30,28 (g) davon Zucker 15,93 (g)
- Proteine 3,98 (g)
- Fett 4,84 (g) davon gesättigt 1,21 (g)davon ungesättigt 2,83 (g)
- Fasern 1,60 (g)
- Natrium 15,23 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 80 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredanas Tipps
Der Apfelkuchen bleibt 2-3 Tage lang weich und fluffig in einem Behälter
Wenn Sie möchten, können Sie das Samenöl durch 50 Gramm geschmolzene Butter und die Milch durch Pflanzenmilch, Orangensaft oder ein Glas Naturjoghurt ersetzen
Lesen Sie auch das Rezept für meinen Omas Apfelkuchen
