Das Kürbis-Feta-Risotto ist ein cremiges und aromatisches Hauptgericht, das sowohl mit dem Bimby als auch auf traditionelle Weise einfach zuzubereiten ist. Es ist ein vegetarisches Rezept, das, da bin ich sicher, alle begeistern wird.
Hier sind noch weitere Ideen mit Kürbis und Feta
- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Preiswert
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Mit Küchenmaschine, Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter und Frühling, Alle Jahreszeiten
Zutaten für das Kürbis-Feta-Risotto mit Walnüssen
- 350 g Carnaroli-Reis (oder Arborio)
- 350 g neapolitanischer Kürbis (oder eine andere Sorte)
- 800 g Gemüsebrühe (oder Wasser und Brühwürfel)
- 100 g Feta
- 50 g trockener Weißwein
- 50 g Walnusskerne (gehackt)
- 30 g extra natives Olivenöl
- 10 Blätter Salbei
- 1 Zehe Knoblauch (ohne Keim)
- 1 Schalotte (oder Zwiebel)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer
Werkzeuge
- 1 Küchenmaschine Bimby tm31 – tm5 – tm6 – tm7
- 1 Topf
- 1 kleiner Topf
- Messer
- Löffel
Zubereitung des Kürbis-Feta-Risottos mit Walnüssen
Zuerst den Kürbis reinigen: Kerne und Fasern entfernen, die Schale abschneiden und den Kürbis in Würfel von etwa 1×1 cm schneiden. Beiseitestellen.
MIT DEM BIMBY: Gib den Kürbis in den Mixtopf und zerkleinere ihn 10 Sekunden lang auf Stufe 6, dann in eine Schüssel umfüllen. In den verschmutzten Mixtopf Öl, Knoblauch, Schalotte und Salbei geben, 5 Sekunden im Turbo zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben und 3 Minuten bei 100° auf Stufe 1 dünsten. Den Reis zugeben und 3 Minuten bei 100° im Linkslauf auf Stufe 1 anrösten, dann mit dem Wein 1 Minute bei 100° im Linkslauf auf Stufe 1 ablöschen.
Die heiße Brühe und den zuvor zerkleinerten Kürbis hinzufügen und mit dem Spatel verrühren. Stelle die Garzeit für den Reis auf 100°, Linkslauf Stufe 1 ein. Wenn nur noch wenige Minuten verbleiben, die zerbröselte Feta-Mischung durch die Einfüllöffnung des Deckels geben. Die gehackten Walnusskerne untermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und vor dem Servieren gut umrühren.
OHNE BIMBY: In einem kleinen Topf etwa 10 Gramm Öl erhitzen und die gehackte Schalotte sowie den Knoblauch und den zerkleinerten Salbei hinzugeben. Aufstellen und einige Minuten anschwitzen. Die Kürbiswürfel und eine Kelle Brühe hinzufügen und so lange kochen, bis der Kürbis weich ist. Anschließend alles gut pürieren.
In einer weiteren Pfanne das restliche Öl erhitzen und den Reis anrösten. Mit dem Weißwein ablöschen und, sobald der Alkohol verdampft ist, den pürierten Kürbis einrühren. Weitergaren und nach und nach heiße Brühe zugießen. Wenn nur noch wenige Minuten verbleiben, die zerbröselte Feta zugeben. Die gehackten Walnüsse unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und vor dem Servieren gut durchmischen.
HINWEISE
Das Risotto sollte sofort verzehrt werden, da es frisch am besten schmeckt.
Reste können bis zu einem Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Wenn ihr wollt, könnt ihr auch auf den Salbei verzichten.
Folgt mir auf FACEBOOK, indem ihr HIER klickt und der Seite ein LIKE gebt

