Zucchinirollen mit Käse

Wir alle kennen das Rezept für Zucchinirollen mit Frischkäse, aber ich habe die Videorezept vorbereitet, geschrieben und vor allem aufgenommen, weil mir ein Mädchen über ihre Mutter mitgeteilt hat, dass sie mein Rezept mit Käse angereichert hat. Konnte ich dieses Rezept nicht erneut zubereiten?

Erinnert ihr euch an die gegrillten Zucchini von vor ein paar Wochen? Gioia, die Tochter einer Kollegin, verrät uns ein Geheimnis, um sie noch schmackhafter und köstlicher zu machen! Man muss sie unbedingt mit den Fingern rollen, nachdem die Mutter sie gegrillt hat.

Es ist kein Geheimnis, dass viele Rezepte, die einfachsten manchmal, zum Lieblingsgericht der Kleinen werden können. Wenn sie sich in ein Gericht verlieben, ist es schwierig, ihnen die Lust zu nehmen, es immer wieder zu essen. Erkennst du dich in dem, was ich gerade geschrieben habe, wieder? Meine Neffen haben diese Fixierung, besonders der Jüngste. Er fordert monatelang das gleiche Gericht, vorzugsweise immer von der Oma oder zumindest von demselben Erwachsenen zubereitet, weil er offensichtlich dieses Gericht mit dieser Person verbindet. Dann plötzlich ist Schluss, Ende. Er will es nicht mehr und wechselt zu einem anderen Gericht. Wie seltsam die Kleinen und ihre Denkweise sind, aber so ist es!

Als Annalisa mir also sagte, dass ihre Tochter Gioia mit den Fingern die gegrillten Zucchini rollte, nachdem sie einen Teelöffel Käse hinzugefügt hatte, ging mir ein Licht auf. Ein Reel und ein kurzes Rezept zeigen euch diese Version. Natürlich verrate ich euch nicht ein geheimes Gericht, es ist nicht das Rezept des Jahres, aber sicher könnt ihr Spaß haben beim Video anschauen mit euren Kindern oder Enkelkindern und vielleicht wollen sie ja auch Zucchini. Ihr werdet somit einen Weg finden, ihnen Gemüse schmackhaft zu machen.

Hier unten lasse ich euch auch andere Rezepte mit Zucchini, die ihr einfach und schnell zubereiten könnt, von gefüllten Zucchini bis hin zu gegrillten und einigen ersten Gängen. Ihr findet auch die Sammlung von Zucchinerezepten, die ich im Laufe der Jahre erweitert habe.

Zucchinirolle
Zucchini mit Käse Rezept ein einfaches und schnelles Sommergericht
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Sehr günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 2 Personen
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Sommer, Frühling
238,66 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 238,66 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 9,42 (g) davon Zucker 2,82 (g)
  • Proteine 12,62 (g)
  • Fett 18,12 (g) davon gesättigt 8,33 (g)davon ungesättigt 4,27 (g)
  • Fasern 1,86 (g)
  • Natrium 880,79 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 200 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Zutaten für die Zucchinirollen mit Käse

  • 2 Zucchini (mittelgroß)
  • 100 g Käse (frisch streichfähig)
  • nach Belieben Olivenöl extra vergine
  • nach Belieben Petersilie (fein gehackt)
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Portionen und Verfahren für die Zubereitung von zwei Portionen gegrillte Zucchini mit Frischkäse, köstliche und einfache Zucchinirollen, die man in einem Bissen genießen kann!

Werkzeuge für das Rezept Zucchinirollen mit Käse

  • 1 Mandoline
  • 1 Grillpfanne
  • 1 Zange
  • 2 Teelöffel
  • 1 Herd
  • 1 Tablett
  • 1 Messer
  • 1 Schneidebrett
  • 1 Pinsel
  • 1 Kleine Schüssel

Wenn ihr keine Mandoline habt, könnt ihr die Zucchini mit einem Messer schneiden und versuchen, möglichst dünne Scheiben zu schneiden, ohne euch dabei zu schneiden oder zu verletzen.

Oben habe ich den Link zum Kauf der Mandoline mit Fingerschutz, die ich benutze, hinterlassen. Auch für die Grillpfanne von Dietella findet ihr den Link, um meine Küchenhelferin für schnelle Grillgerichte wie Gemüse zu kaufen.

Schritte zur Zubereitung der Zucchinirollen mit Frischkäse

  • Wir beginnen das Rezept der Zucchini mit Käse indem wir die Zucchini vorbereiten. Nehmen wir die zwei mittelgroßen Zucchini, waschen wir sie unter fließendem kaltem Wasser. Legen wir sie auf ein Schneidebrett und entfernen wir mit einem Messer die beiden Enden. Wenn wir eine Mandoline haben, können wir viele dünne Scheiben mit diesem Werkzeug herstellen. Ansonsten schneiden wir sie mit einem Messer, wobei wir darauf achten, uns nicht zu verletzen und viele perfekte Scheiben zum Grillen zu erzeugen.

    Nachdem wir die Zucchinischeiben hergestellt haben, gehen wir zum Kochen über. Nehmen wir eine elektrische Grillplatte oder eine Dietella, also eine Gusseisenplatte, die wir auf den Herd legen. Ölen wir mit einem Küchenpinsel den Boden der Platte ein und zünden wir die Flamme an. Halten wir eine großzügige Menge Olivenöl extra vergine bereit, das nicht nur zum Würzen der Zucchini nach dem Rollen dient, sondern auch für das Garen der Zucchini.

    Grillen wir also alle Zucchinischeiben, die wir herstellen konnten. Legen wir sie nach und nach auf ein Tablett oder einen Teller. Wenden wir die Zucchini vorsichtig mit einer Zange oder einer Gabel. Lassen wir sie dann leicht abkühlen. Bis hierhin haben wir die gegrillten Zucchini wie im anderen Rezept vorbereitet.

    Zucchinirollen
  • In der Zwischenzeit legen wir auf eine Arbeitsfläche zwei Teelöffel, eine Servierplatte und eine Packung Frischkäse, nach Belieben, es gibt inzwischen viele Sorten, von den klassischen bis zu denen mit zusätzlichen Zutaten wie Kräutern, Lachs und vielen anderen Varianten. Ich habe ehrlich gesagt den klassischen Philadelphia, Robiola und Crescenza probiert, diese drei bleiben meine Lieblingskäse. Lasst mich in den Kommentaren wissen, welcher für euch der perfekte Frischkäse für dieses Rezept ist!!!

    Nehmen wir also die Zucchini und geben wir auf ein Ende einen Teelöffel Käse, wobei wir uns mit dem anderen Löffel helfen. In der Videorezept sieht man diesen Schritt sehr gut, ich empfehle euch, wenn ihr Zweifel habt, das Video anzuschauen, das ihr oben in der Zutatenliste für dieses Rezept findet.

    Rollen wir die Zucchini vorsichtig mit den Fingern auf sich selbst, in meinem Fall waren keine Zahnstocher erforderlich, da die Scheiben dünn waren, weil ich sie mit der Mandoline hergestellt hatte. Mit dem Messer hingegen werden meiner Meinung nach Zahnstocher benötigt, um jede einzelne Zucchiniroulade zu verschließen.

    Jetzt, wie Gioia sagt, bleibt uns nur noch, in einem Bissen dieses schnelle und leckere zweite Gericht, perfekt warm oder kalt zu genießen, zu genießen. In diesen heißen Sommerabenden ist ein leichtes und schnelles Gericht mit Zucchini wirklich ideal.

    Ich wünsche euch guten Appetit und erinnere euch daran, dass ich euch jeden Morgen in der Gruppe und auf der Facebook-Fanseite von Le Ricette di Bea mit dem Rezept des Tages erwarte. Weiter unten findet ihr die Social-Media-Links, um mir und dem Blog weiterhin zu folgen und uns beim Wachsen zu helfen!!! Vielen Dank an euch alle!!!

    Zucchinirollen mit Käse

Aufbewahrung und Variationen

Ihr könnt die Zucchinirollen mit Frischkäse gut verschlossen in einem Behälter mit Deckel im Kühlschrank aufbewahren. Ich habe dieses Gericht noch nie eingefroren, wenn ihr es getan habt, könnt ihr in den Kommentaren schreiben, ob ihr zufrieden wart, als ihr es später aufgetaut und genossen habt.

Hauptvariante, die ihr vornehmen könnt, ist natürlich der Käse, den ihr verwenden wollt. Wir (Gioia und ich natürlich) empfehlen: Robiola, Ricotta, Philadelphia oder ähnliche sowie Ziegenkäse, Stracchino und Certosa, also alles, was einem Frischkäse nahekommt.

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Le Ricette di Bea

Ich bin Beatrice, die Food-Bloggerin, die ihre Rezepte auf dem Blog "Le Ricette di Bea" teilt.

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