Weihnachtlicher Smoothie mit Gewürzen, Äpfeln, Mandarinen und Kaki
Der weihnachtliche Smoothie mit Gewürzen ist ein gesunder und leichter Smoothie mit Weihnachtsduft, in 5 Minuten zubereitet und reich an Vitaminen und Antioxidantien.
Der natürliche Fruchtzucker in den Äpfeln vermeidet den Einsatz von Zucker, wodurch dieser Smoothie leicht wird.
Zimt ist das Weihnachtsgewürz schlechthin und dank seiner Verdauungseigenschaften der perfekte Partner gegen die üblichen Exzesse der Weihnachtszeit.
Die Mandarinen und die Kaki geben diesem gesunden und leichten Getränk einen Energieschub.
Der weihnachtliche Smoothie mit Gewürzen kann während eines Weihnachtsbrunches genossen werden, oder als gesundes Frühstück, als gesunder Snack zwischen den Mahlzeiten oder sogar als gesünderes Dessert.
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- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 2
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Küche: International
- Saisonalität: Weihnachten
Zutaten für den weihnachtlichen Smoothie mit Gewürzen
- 4 Kaki
- 2 Äpfel
- 2 Mandarinen
- 200 ml Apfelsaft
- q.b. Vanilleextrakt
- q.b. Zimtpulver (oder Stange)
- g Granatapfel (zur Dekoration, optional)
- q.b. Beeren (zur Dekoration, optional)
Werkzeuge für die Zubereitung des weihnachtlichen Smoothies mit Gewürzen
- Waage digital, mit abnehmbarer Schüssel und Alarm-Timer
- Schüsseln Guzzini Set von Schüsseln in verschiedenen Größen
- Schneidebrett mit zwei eingebauten seitlichen Tabletts, die auch in den Ofen gehen können
- Mixer Mini, für Smoothies, mit eingebauten Klingen
Zubereitung des weihnachtlichen Smoothies mit Gewürzen
Waschen, schälen und schneiden Sie das Obst.
Nehmen Sie das gesamte Obst und geben Sie es zusammen mit dem Apfelsaft in den Mixer.
Mixen Sie einige Minuten und fügen Sie auch den Zimt und die Vanille hinzu, mischen Sie erneut und servieren Sie den Smoothie, dekoriert mit Granatapfelkernen und Beeren.
Kauftipps!!!
Um die Zutaten abzuwiegen, benutze ich diese praktische digitale Küchenwaage mit großer abnehmbarer Schüssel, Tara-Funktion und eingebautem Timer.
Ich habe das Obst mit einem praktischen Schneidebrett mit zwei eingebauten seitlichen Tabletts geschnitten: eins sammelt das geschnittene Obst, das andere die Abfälle.
Zur Zubereitung des weihnachtlichen Smoothies habe ich den Mixer meiner Titanium Chef Patissier XL Küchenmaschine mit beleuchteter 7L-Schüssel, 1400W Leistung, integrierter Waage und Mixer verwendet, oder du kannst den genialen praktischen Mini-Mixer mit integrierten und leistungsstarken Klingen (sie zerkleinern auch Eis und gefrorenes Obst) in Erwägung ziehen, der mit 2 tragbaren Bechern mit hermetischen Deckeln ausgestattet ist.
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