Buchweizen-Crepes mit Zucchini und Ricotta

Die Buchweizen-Crepes mit Zucchini und Ricotta sind ein leckeres Gericht, das einfach zuzubereiten ist und eine super cremige Füllung hat. Es handelt sich um Crepes aus Buchweizenmehl, die nach dem Backen mit einer feinen Creme aus Schafricotta und sautierten Zucchini gefüllt werden. Würzig, originell und einfach zuzubereiten, da der Crepeteig in wenigen Minuten fertig ist und sie in einer heißen, beschichteten Pfanne mit wenig Öl gebacken werden, um weiche Crepes, die nicht brechen, zu erhalten. Ebenso einfach ist die Füllung aus Ricotta und Zucchini, da man die Zucchini nur sautieren muss, die zusammen mit dem Ricotta zu einer perfekten Creme als Füllung werden.

Wie gesagt, die Zubereitung dieser Crepes ist sehr einfach: Zuerst bereiten wir die Crepes vor, indem wir einfach Eier, Milch, Mehl, Salz und einen Spritzer Öl mischen. Mit diesem Teig backen wir die Crepes einfach in einer Pfanne mit ein wenig Öl. In der Zwischenzeit garen wir die Zucchini mit Öl und ein paar Minzblättern, und wenn sie abgekühlt sind, fügen wir den Ricotta und geriebenen Käse hinzu. Wir füllen die Crepes mit der Zucchinifüllung, klappen sie zu einem Halbmond und bestreuen sie mit etwas geriebenem Käse.

Man kann sie so genießen oder im Ofen gratinieren, um sie knusprig und crunchy zu machen. Egal, wie Sie sie genießen, sie sind auf jeden Fall eine großartige würzige, gesunde und auch ziemlich leichte Idee, perfekt sowohl für das Mittagessen als auch für das Abendessen.

Um keine Rezepte zu verpassen, folgen Sie uns auf unserer Facebook-Seite, indem Sie auf „Gefällt mir“ klicken HIER, auf der Instagram-Seite, indem Sie auf „Folgen“ klicken HIER oder auf TikTok.

Entdecken Sie auch:

Buchweizen-Crepes mit Zucchini und Ricotta
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Portionen: 6
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Frühling, Sommer

Zutaten für die Zubereitung der Buchweizen-Crepes mit Zucchini und Ricotta

  • 120 g glutenfreies Buchweizenmehl
  • 120 g glutenfreies Reismehl
  • 500 ml Milch
  • 3 Eier
  • n.B. Butter
  • Olivenöl
  • Salz
  • 500 g Zucchini
  • 400 g Schafricotta
  • 50 g geriebener Parmesan
  • Minze
  • extra natives Olivenöl
  • Salz

Werkzeuge zur Zubereitung der Buchweizen-Crepes mit Zucchini und Ricotta

  • 1 Schüssel
  • 1 Schneebesen
  • 2 Pfannen
  • 2 Herde

Schritte

  • Bereiten Sie die Buchweizen-Crepes mit Ricotta und Zucchini zunächst vor, indem Sie den Crepeteig zubereiten. Für die vollständigen Mengen, das Verfahren und die Kochzeiten klicken Sie hier.

    Buchweizen-Crepes
  • Bereiten Sie die Füllung der Crepes vor, indem Sie zunächst die Zucchini putzen: Waschen und trocknen Sie sie, schneiden Sie die Enden ab und schneiden Sie sie in Scheiben. Braten Sie sie in einer beschichteten Pfanne mit Öl und ein paar Minzblättern, bis sie weich sind. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen.

    Zucchini in der Pfanne
  • Fügen Sie den Ricotta hinzu und rühren Sie mit einem Löffel, bis eine cremige Masse entsteht. Fügen Sie auch den geriebenen Parmesan hinzu und rühren Sie weiter.

    Fügen wir den Ricotta zu den Zucchini hinzu
  • Füllen Sie jede Crepe in der Mitte mit der vorbereiteten Zucchini-Ricotta-Füllung und klappen Sie sie zu einem Halbmond.

    Füllen Sie jede Crepe mit dem Ricotta und den Zucchini
  • Bestäuben Sie mit geriebenem Parmesan und servieren Sie.

    Buchweizen-Crepes mit Zucchini und Ricotta

Simo und Cicci empfehlen

Sie können diese Crepes bereits gefüllt bis zu zwei Tage aufbewahren. Andernfalls können Sie die Crepes ohne Füllung im Kühlschrank aufbewahren oder sogar einfrieren, so wie wir es in diesem Artikel sorgfältig beschrieben haben. Ebenso können Sie die Ricotta-Zucchini-Füllung im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie bereit sind, Ihre Crepes zu füllen.

FAQ (Fragen und Antworten)

  • Kann ich den klassischen Crepeteig anstelle der Buchweizen-Crepes verwenden?

    Ja, Sie können diese Crepes auch mit dem klassischen Crepeteig zubereiten, der für süße und herzhafte Crepes verwendet wird.

  • Kann ich Ricotta aus Kuh- oder Büffelmilch verwenden?

    Ja, Sie können sie durch den Ricotta Ihrer Wahl ersetzen.

  • Kann ich Ricotta durch einen anderen cremigen Käse ersetzen oder weglassen?

    Ja, Sie können ihn durch Frischkäse wie Philadelphia, Crescenza oder Mascarpone ersetzen. Sie können auch laktosefreien Ricotta verwenden.

  • Kann ich die Crepes nach dem Füllen im Ofen gratinieren?

    Ja, stellen Sie sie einfach in eine mit Öl eingefettete Auflaufform, bestreuen Sie sie mit geriebenem Käse und lassen Sie sie etwa zehn Minuten bei 180 Grad im Ofen gratinieren, bis die Oberfläche knusprig wird.


Author image

lericettedisimo

Hallo und herzlich willkommen! Hier findest du köstliche und verlässliche Rezepte, die mit einfachen Zutaten zubereitet werden, sowie Schritt-für-Schritt-Fotos und Videos, die dir dabei helfen, zu Hause leckere Gerichte zu kochen. Du wirst traditionelle Rezepte sowie moderne Vorschläge, vegetarische, vegane, zuckerarme, glutenfreie und laktosefreie Optionen finden.

Read the Blog