- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 614,71 (Kcal)
- Kohlenhydrate 76,78 (g) davon Zucker 2,80 (g)
- Proteine 55,20 (g)
- Fett 7,26 (g) davon gesättigt 2,39 (g)davon ungesättigt 4,45 (g)
- Fasern 2,22 (g)
- Natrium 2.525,86 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo und Cicci empfehlen
Sie können den Risotto mit Meeresfrüchten und Zucchini bis zu 2-3 Tage gut verschlossen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
Sie können den Risotto mit Meeresfrüchten und Zucchini bis zu 2-3 Tage gut verschlossen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
