Würzige, gesunde und günstige Kichererbsenbällchen in Tomatensauce!

Kichererbsenbällchen in Tomatensauce
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Sehr günstig
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Nachhaltig
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Simo und Cicci empfehlen

Sie können diese Bällchen gut verschlossen im Kühlschrank für mindestens 3-4 Tage aufbewahren oder alternativ einfrieren.

Verwenden Sie glutenfreie Semmelbrösel für eine glutenfreie Variante oder ersetzen Sie die Semmelbrösel durch Kichererbsenmehl oder glutenfreies Hafermehl.

Wenn Sie Bällchen mit einem schmelzenden Kern möchten, fügen Sie einen Würfel geräucherten Scamorza oder Mozzarella hinzu.

Wenn Sie komplett vegane Kichererbsenbällchen zubereiten möchten, probieren Sie unsere Kichererbsenbällchen ohne Eier, die sowohl im Heißluftfritteuse, im Ofen als auch in der Pfanne gekocht werden können. Sobald sie fertig sind, fügen Sie sie der Tomatensauce hinzu, wie in diesem Rezept beschrieben.

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lericettedisimo

Hallo und herzlich willkommen! Hier findest du köstliche und verlässliche Rezepte, die mit einfachen Zutaten zubereitet werden, sowie Schritt-für-Schritt-Fotos und Videos, die dir dabei helfen, zu Hause leckere Gerichte zu kochen. Du wirst traditionelle Rezepte sowie moderne Vorschläge, vegetarische, vegane, zuckerarme, glutenfreie und laktosefreie Optionen finden.

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