- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 12
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Amerikanisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 281,53 (Kcal)
- Kohlenhydrate 33,23 (g) davon Zucker 17,49 (g)
- Proteine 7,03 (g)
- Fett 14,91 (g) davon gesättigt 2,77 (g)davon ungesättigt 11,27 (g)
- Fasern 1,09 (g)
- Natrium 179,12 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 40 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Erdnussbutter-Muffins
Du kannst die Muffins mit dunklen, Milch- oder weißen Schokoladenstückchen und mit gehackten oder ganzen Erdnüssen verfeinern.
Diese Muffins halten sich in einem luftdichten Behälter etwa 4-5 Tage oder im Gefrierschrank bis zu drei Monate.
Probier auch die HAUSGEMACHTE CASHEWBUTTER
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