Lasagne mit Kürbis, Speck und laktosefreier Mozzarella

Nach der super leckeren Version der Lasagne mit Kürbis, Pilzen, Wurst und Stracchino habe ich mich entschieden, euch mit dieser etwas milderen Variante zu verwöhnen!

Heute gehen wir zusammen in die Küche, um eine großartige Lasagne mit Kürbis, Speck und Mozzarella zuzubereiten, komplett laktosefrei.

Zart, sehr cremig, unglaublich duftend und laktosefrei, sodass auch diejenigen, die wie ich intolerant sind, nicht auf den Genuss einer schönen super fadenziehenden Lasagne verzichten müssen!

Ich habe eine Béchamelsauce mit Olivenöl zubereitet und laktosefreien Käse verwendet, um einen fadenziehenden Effekt ohne Nebenwirkungen zu erzielen!

Diese Lasagne ist einfach und schnell zuzubereiten und kann zu jeder Gelegenheit serviert werden! Sei es ein Sonntagsessen, ein Buffet, für Festlichkeiten und Anlässe, aber auch während Aperitifs und Vorspeisen, in Würfel geschnitten, für eine „Happen und Weg“-Version!

Bist du ein Liebhaber von Lasagne? Verpasse nicht mein köstliches Spezial, perfekt für jeden Anlass!

Nun, ohne weitere Umschweife, schauen wir uns an, wie man die Lasagne mit Kürbis, Speck und Käse zubereitet!

Vorher lasse ich euch noch einige weitere köstliche Rezepte zum Ausprobieren:

lasagna mit Kürbis, Speck und Provola ohne Laktose
  • Kosten: Mittel
  • Ruhezeit: 10 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 30 Minuten
  • Portionen: circa 8-10 Personen
  • Kochmethoden: Herd, Elektrobackofen
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Herbst, Winter

Zutaten

  • 375 g Lasagneblätter (Ich habe eine ganze Packung plus eine weitere Hälfte von jeweils 250 g verwendet)
  • 1 Kürbis (Ich habe den Hokkaido verwendet, Gewicht mit Schale 1200 g, ohne Schale 750 g)
  • 240 g Speck
  • 400 g laktosefreier Mozzarella (oder ein anderer laktosefreier Käse)
  • 90 g geriebener Parmesan (natürlich laktosefrei)
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
  • 1 l laktosefreie Milch
  • 50 g extra natives Olivenöl (KEIN Samenöl)
  • 50 g Mehl Typ 0 (im Notfall auch Typ 00)
  • 1 Teelöffel Salz
  • nach Geschmack Muskatnuss (oder Pfeffer, wenn bevorzugt)

Werkzeuge

  • Kochtöpfe
  • Schneebesen
  • Schöpflöffel
  • Pfanne
  • Reibe
  • Backform

Schritte

  • Nehmen Sie einen ziemlich großen Kochtopf, gießen Sie die Milch hinein, aromatisieren Sie sie mit etwas Muskatnuss (oder Pfeffer) und einer Prise Salz und stellen Sie sie auf mittlere Hitze.

  • In der Zwischenzeit nehmen Sie einen weiteren Topf (der die Milch aufnehmen kann, die Sie erhitzt haben) und geben Sie das Olivenöl hinein.

  • Wählen Sie ein mildes EVO-Öl, um zu vermeiden, dass die Béchamelsauce zu intensiv schmeckt.

  • Die Hitze auf das Minimum stellen und das Öl erhitzen. Dann das Mehl hineinregnen lassen, die Pfanne vom Herd nehmen und schnell umrühren, um keine Klumpen zu bilden.

  • Wenn eine cremige Masse entstanden ist, fügen Sie die warme Milch langsam hinzu und rühren Sie kontinuierlich mit einem Schneebesen, um Klumpenbildung zu vermeiden.

  • Kochen lassen, dabei oft umrühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

  • Den Kürbis schälen und die Schale entfernen. In ziemlich kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl, Salz, Rosmarin und einer Prise Pfeffer garen.

  • Mit einem Deckel abdecken, um die richtige Feuchtigkeit zu erzeugen, die das Garen beschleunigt.

  • Wenn der Kürbis fast zerfallen ist, zerdrücken Sie ihn mit einer Gabel zu einer Crem. Ich habe auf den Stabmixer verzichtet, um einige Stücke zu lassen und eine schmackhaftere Konsistenz zu erhalten.

  • Jetzt drei Schöpflöffel Kürbiscreme in die Béchamel geben und mit einem Schöpflöffel umrühren.

  • Auf diese Weise wird die Béchamelsauce schmackhafter und würziger.

  • Wir sind bereit, unsere Lasagne mit Kürbis, Speck und Mozzarella zusammenzustellen.

  • Parmesan reiben und beiseite stellen. Nehmen Sie den laktosefreien Mozzarella (oder geräucherte laktosefreie Provola oder jeden anderen laktosefreien Käse) und reiben oder schneiden Sie ihn in Scheiben oder Würfel.

  • Nehmen Sie eine schöne große Auflaufform, ob rechteckig oder rund, spielt keine Rolle, und gießen Sie ein paar Schöpflöffel Béchamel mit Kürbis auf den Boden.

  • Die Lasagneblätter anordnen und dann mit etwas Kürbiscreme, laktosefreiem Mozzarella in Würfeln und Speckscheiben belegen.

  • Ein wenig Béchamel, eine Prise geriebener Parmesan und die zweite Schicht Lasagneblätter erstellen.

  • Wieder Kürbiscreme, Mozzarella, Speckscheiben, Béchamel und Parmesan. In genau dieser Reihenfolge fortfahren, bis alle Zutaten aufgebraucht sind.

  • Ich habe zwischen den Schichten auch eine Prise Pfeffer hinzugefügt, aber das ist nicht unbedingt notwendig.

  • Ihre wunderbare und duftende Lasagne ist bereit zum Kochen!

  • Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 30-40 Minuten lang bei Ober-/Unterhitze garen oder bis die Blätter anfangen, sich zu wölben.

  • In den letzten 5 Minuten können wir auch auf Umluft umstellen, um die Oberfläche knuspriger und schmackhafter zu machen.

  • Sobald sie schön aufgegangen und goldbraun ist, aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen und dann diese köstliche Lasagne mit Kürbis, Speck und Käse genießen.

  • Sie ist cremig, duftend und begeistert alle, auch diejenigen ohne Unverträglichkeiten.
    Wenn du sie zubereitest, erzähl es mir in den Kommentaren und komm wieder vorbei: hier ist der Ofen immer an 🍂✨

  • Artikel geschützt durch Urheberrecht © – Gabriella Geroni © Alle Rechte vorbehalten

🌟 TIPPS FÜR PERFEKTE LASAGNE
1) Der Kürbis sollte nicht wässrig sein
2)Nicht zu viel Béchamel verwenden
Schneide die Lasagne erst nach dem Ruhen
Verwende gut abgetropften laktosefreien Mozzarella

🎃 VARIANTEN
• Vegetarische Version
Speck entfernen und Walnüsse oder geröstete Mandeln hinzufügen

• Mildere Version
Ersetze den Speck durch laktosefreien gekochten Schinken


• Version mit Kürbis und Pilzen
Gebe sautierte Pilze für einen herbstlicheren Geschmack hinzu

FAQ (Fragen und Antworten)

  • Welche Kürbissorte ist am besten geeignet?

    Ich habe den Hokkaido gewählt. Seine Schale kann auch dranbleiben, da sie beim Kochen weich wird und problemlos mitgegessen werden kann. Ich habe sie geschält, aber Ihr könnt es Euch aussuchen. Ein weiterer hervorragender Kürbis, den man für diese Lasagne verwenden kann, ist der Mantova, aber auch der Delica. Sie sind süß, wenig wässrig und cremig, sobald sie gekocht sind.
    Vermeidet zu faserige Kürbisse.

  • Kann ich andere laktosefreie Käsesorten verwenden?

    Ja, laktosefreie Scamorza oder Provola sind großartige Alternativen.

  • Kann ich die Lasagne am Vortag zubereiten?

    Absolut ja: Am nächsten Tag schmeckt sie sogar noch besser.

  • Kann diese Lasagne eingefroren werden?

    Ja, du kannst sie einfrieren:
    roh, bereits zusammengestellt
    gekocht, bereits portioniert
    Wenn es Zeit zum Kochen ist, lass sie bitte im Kühlschrank auftauen, nicht bei Raumtemperatur, und dann im Ofen kochen oder einfach nur aufwärmen.

  • Ich bin nicht laktoseintolerant und würde die Béchamel lieber in der klassischen Version zubereiten, welche Menge muss ich verwenden?

    Kein Problem, wenn du eine klassische Béchamelsauce mit Butter statt Öl herstellen möchtest, findest du hier das vollständige Rezept.

  • Müssen die Lasagneblätter vorher blanchiert werden?

    Ich verwende immer die superdünnen frischen Lasagneblätter, die nicht blanchiert werden müssen, ich empfehle sie. Wenn du jedoch eine dickere und rustikalere Version wählst, kannst du sie, wenn du möchtest, kurz für 1 Minute blanchieren.

  • Kann ich die Lasagne in der Heißluftfritteuse kochen?

    Ja, das ist möglich, besonders wenn du eine kleine Portion oder eine für die Heißluftfritteuse geeignete Form zubereitest. Die oben angegebenen Mengen reichen für etwa 8-10 Personen, du kannst sie also gegebenenfalls halbieren.
    👉 So kochst du sie richtig:
    Verwende eine Aluminiumschale oder Keramik, die bequem in den Korb passt.
    Decke die Lasagne für die ersten Minuten mit Alufolie ab.
    Bei 160-170 °C 20-25 Minuten lang kochen.
    Aufdecken und weitere 5-10 Minuten kochen, um die Oberfläche zu gratinieren.
    Die Zeit kann je nach Modell der Fritteuse variieren.
    🍽 Wann ist die Heißluftfritteuse ideal?
    1)Um eine bereits gekochte Portion aufzuwärmen
    2)Für kleine Einzelportionen von Lasagne
    3)Wenn du den traditionellen Ofen nicht anmachen möchtest
    👉 Für eine große Familienauflaufform bleibt der Ofen die beste Wahl.

  • Wie vermeide ich, dass die Lasagne zu trocken wird?

    Es braucht nur kleine Vorkehrungen, um eine Lasagne zu haben, die weich, fadenziehend und genau richtig saftig ist!
    1) Nicht an Béchamel sparen
    2) Bei Bedarf die ersten 20 Minuten mit Alufolie abdecken
    3) Vor dem Servieren ruhen lassen

Autorenbild

melacannellaefantasia

Willkommen bei Mela Cannella e Fantasia, Mela Cannella e Fantasia! In diesem Blog findet ihr nur persönlich getestete und zu 100 % sichere Rezepte. Ein virtuelles Tagebuch voller einfacher Ideen, die für alle zugänglich sind, auch für weniger Erfahrene oder diejenigen, die wenig Zeit zum Kochen haben.

Blog-Beitrag lesen