- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Mittel
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
427,53 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 427,53 (Kcal)
- Kohlenhydrate 23,90 (g) davon Zucker 9,43 (g)
- Proteine 37,14 (g)
- Fett 21,28 (g) davon gesättigt 2,92 (g)davon ungesättigt 0,65 (g)
- Fasern 1,58 (g)
- Natrium 805,41 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
