- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
715,10 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 715,10 (Kcal)
- Kohlenhydrate 84,53 (g) davon Zucker 3,11 (g)
- Proteine 34,44 (g)
- Fett 28,60 (g) davon gesättigt 4,32 (g)davon ungesättigt 2,78 (g)
- Fasern 4,63 (g)
- Natrium 326,28 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 180 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
