- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr preiswert
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: Ca. 20 Stück
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 341,09 (Kcal)
- Kohlenhydrate 17,00 (g) davon Zucker 1,51 (g)
- Proteine 15,16 (g)
- Fett 24,02 (g) davon gesättigt 8,77 (g)davon ungesättigt 4,30 (g)
- Fasern 1,18 (g)
- Natrium 607,73 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ein zusätzlicher Tipp:
* Wenn Sie im Voraus arbeiten möchten, bereiten Sie den Teig zu, formen Sie die Bällchen und lassen Sie sie gut mit Alufolie bedeckt im Kühlschrank ruhen. Wenn es Zeit zum Kochen ist, müssen Sie sie nur noch panieren!
