- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 3 Stunden
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 8
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 406,19 (Kcal)
- Kohlenhydrate 39,42 (g) davon Zucker 18,35 (g)
- Proteine 4,42 (g)
- Fett 27,57 (g) davon gesättigt 13,79 (g)davon ungesättigt 7,53 (g)
- Fasern 4,16 (g)
- Natrium 107,79 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ein zusätzlicher Tipp:
* Für einen noch köstlicheren Kuchen, fügen Sie 100 g gehackte Haselnüsse zur Kakao- und Zuckermischung hinzu;
* Der Schokoladenkuchen ohne Backen hält sich im Kühlschrank, gut abgedeckt, etwa 3/4 Tage.
* Der Schokoladenkuchen ohne Backen hält sich im Kühlschrank, gut abgedeckt, etwa 3/4 Tage.
