- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Sommer
293,46 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 293,46 (Kcal)
- Kohlenhydrate 8,10 (g) davon Zucker 1,06 (g)
- Proteine 20,73 (g)
- Fett 20,36 (g) davon gesättigt 5,33 (g)davon ungesättigt 4,37 (g)
- Fasern 1,06 (g)
- Natrium 505,04 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
